Hétfőn, a tanév első napján sok napsütésre és hőségre kell készülni, írja az Időkép. Csapadék nem várható, az ország nagy részén gyenge, mérsékelt lesz a légmozgás, csupán Sopron környékén élénkülhet meg a délies szél. Hajnalban 15 és 21, a hidegre hajlamos völgyekben 11 és 15, míg délután 31 és 36 fok között alakul a hőmérséklet, ami Szegeden nagyjából 35 fokot mutat majd.

Hétfőn a hőség miatt továbbra is fáradékonyabbak, bágyadtabbak lehetünk. Sokaknál alakulhat ki migrén, fejfájás, valamit keringési panaszok, rosszullét és vérnyomás-ingadozás. Nő a napszúrás, a hőguta, a sztrók és az infarktus kialakulásának kockázata is.

A meleg éjszakák miatt alvászavarok, álmatlanság jelentkezhet, ami még inkább kimeríti szervezetünket. A legmelegebb órákban ne tartózkodjunk hosszabb ideig a tűző napon, 11 és 15 óra között országszerte erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről.

Országszerte száraz utakra számíthatnak a közlekedők és a délies szél is legfeljebb Sopron környékén élénkülhet meg, és csökkentheti kissé a járművek menetstabilitását. A napos időben érdemes napszemüveget viselni vezetés közben, a kánikulában tompulhatnak reflexeink, figyelmetlenebbek lehetünk.

Kedden sem jön változás, marad a szeptemberi kánikula. Napos idő várható, zápor, zivatar előfordulásának elhanyagolható lesz az esélye. Csak néhol élénkülhet meg a légmozgás. 32 és 37 fok közötti maximumokat mérhetünk majd.