Jön az újabb hőhullám, hétfőtől ismét másodfokú hőségriasztás lesz

Nem tart sokáig a hidegfront hatása, vasárnap újra melegedés kezdődik, ekkor az ország nagy részén már ismét 30–35 fokot mérhetünk. Hétfőn és kedden is ez lesz a helyzet, a jövő hét közepén pedig már nagy területen kell 35 fok fölötti forróságra számítani, néhol a 40 fokot is újra megközelíthetjük, írja az időkép.hu.

Szegeden szombaton még elviselhető, 30 fokos maximumot jeleznek előre jelenleg. Ezután jön egy nagyobb ugrás, és egy platóra kerülünk fel képletesen: vasárnaptól egészen keddig ugyanúgy 34 fokra van kilátás nappal. Szerdán már 36 Celsius-fokot mérhetünk majd, míg csütörtökön 38 fok körül tetőzhet a kánikula. Pénteken a modellek szerint érkezik egy hidegfront, ám az csak pár fokkal viszi le a hőséget.

A visszatérő kánikula miatt az országos tisztifőorvos hétfő 0 órától július 4., azaz péntek 24 óráig másodfokú hőségriasztást rendel el hazánk teljes területére. A nagy meleg továbbra is elsősorban a kisgyerekeket, szívbetegeket, várandósokat és időseket viselheti meg leginkább, de az egészséges szervezet számára is megterhelő lehet.

Fontos, hogy a nagy melegben figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére, ilyenkor ajánlott napi 3–4 liter cukor-, alkohol- és koffeinmentes folyadékot, lehetőleg tiszta vizet fogyasztani. Kerüljük a közvetlen napfényt, hisz az UV-sugárzás a 11 és 16 óra közötti időszakban továbbra is nagyon erős, több helyen extrém erős lehet. Napon pedig viseljünk napszemüveget, szalmakalapot és magas faktorszámú fényvédő krémet.